生徒さんの声

ヨガに通い始めた当時は、家事に育児にそして仕事に追われて身体も心も限界状態でした。

最初はポーズよりも自分と向き合う事だけに集中しました。継続するうちに、心も身体も楽に。物事を前向きに考えられるようになりクヨクヨ悩まなくなりました。ヨガをするとすっきりすることに気づき、いつしかヨガが大好きになりました。

カヨコ先生が創る素敵な空間やそのヨガに憧れ、６か月間のヨガセラピスト養成講座を修了。

同じように悩みや葛藤を抱えている方をサポートしながら自身の人生も楽しみたいと思っています。

2012年3月のお寺ヨガが私のヨガの始まりです。50代　Sさん

先生の教え方、そして先生が益々美しくなっていくのを見て、気長にヨガを続けていこうと思いました。目を閉じていても動きがわかる丁寧な指導で、普段意識していなかったところにきづかせてもらえます。それらを日常生活に取り入れて生活。今では姿勢が良くなり、心まで一層前向きになりました。

呼吸と伸ばし、筋強化のワークはとても気持ちが良いんです。マイブームのヨガこれからも続けていきます。

おかげさまで、愛知ボディーメイクヨガスクール８周年を迎えました。まずは、皆様との貴重な出会いと、スタジオでのヨガ体験談に感謝致します。このように褒めて頂きますと少々照れくさくなりますが本当に嬉しいです。皆様の身体と心がほんの少しずつでも変化していく・・そんな力強い姿に感動し私自身も継続させていただいています。そんな感覚を一緒に味わいながらセラピストとして寄り添えること、皆様と繋がりが持てたことに改めて感謝致します。

サートヴィックな人生を！！一ご緒にいかがですか？ヨガの醍醐味・味わいましょう。